Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita) obsahuje ve 100g porci 191 kalorií. Dodá 28,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 7,7 g tuku, tedy přibližně 10 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	191 kcal	10%
Bílkoviny	28,3 g	57%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	7,7 g	10%
Nasycené tuky	2,8 g	14%
Sodík	68 mg	3%

Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita): výživa a zdraví

Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,3 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 62 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 38 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita)?

Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita) obsahuje ve 100g porci 191 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita)?

Přibližně 28,3 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 7,7 g tuku.

Shrnutí

Pečená jehněčí kýta (výběrová kvalita) obsahuje ve 100g porci 191 kalorií, z toho 28,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 7,7 g tuku.