Pečená jehněčí kýta (pouze libové části): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená jehněčí kýta (pouze libové části) obsahuje ve 100g porci 180 kalorií. Dodá 28,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 6,7 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená jehněčí kýta (pouze libové části): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	180 kcal	9%
Bílkoviny	28,2 g	56%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	6,7 g	9%
Nasycené tuky	2,4 g	12%
Sodík	66 mg	3%

Pečená jehněčí kýta (pouze libové části): výživa a zdraví

Pečená jehněčí kýta (pouze libové části) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 65 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 35 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená jehněčí kýta (pouze libové části)?

Pečená jehněčí kýta (pouze libové části) obsahuje ve 100g porci 180 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená jehněčí kýta (pouze libové části)?

Přibližně 28,2 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 6,7 g tuku.

Shrnutí

Pečená jehněčí kýta (pouze libové části) obsahuje ve 100g porci 180 kalorií, z toho 28,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 6,7 g tuku.