Pečená jehněčí kýta (polovina): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená jehněčí kýta (polovina) obsahuje ve 100g porci 292 kalorií. Dodá 24,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 20,7 g tuku, tedy přibližně 15 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená jehněčí kýta (polovina): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	292 kcal	15%
Bílkoviny	24,6 g	49%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	20,7 g	27%
Nasycené tuky	8,7 g	44%
Sodík	68 mg	3%

Pečená jehněčí kýta (polovina): výživa a zdraví

Pečená jehněčí kýta (polovina) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 24,6 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 35 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 65 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená jehněčí kýta (polovina)?

Pečená jehněčí kýta (polovina) obsahuje ve 100g porci 292 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená jehněčí kýta (polovina)?

Přibližně 24,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 20,7 g tuku.

Shrnutí

Pečená jehněčí kýta (polovina) obsahuje ve 100g porci 292 kalorií, z toho 24,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 20,7 g tuku.