Pečená jehněčí svíčková (výběrová): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená jehněčí svíčková (výběrová) obsahuje 202 kalorií na 100 g, z toho 26,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 9,8 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pečená jehněčí svíčková (výběrová) obsahuje ve 100g porci 202 kalorií. Dodá 26,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 9,8 g tuku, tedy přibližně 10 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená jehněčí svíčková (výběrová): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 202 kcal 10%
Bílkoviny 26,6 g 53%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 9,8 g 13%
Nasycené tuky 3,7 g 19%
Sodík 66 mg 3%

Pečená jehněčí svíčková (výběrová): výživa a zdraví

Pečená jehněčí svíčková (výběrová) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 26,6 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 55 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 45 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená jehněčí svíčková (výběrová)?

Pečená jehněčí svíčková (výběrová) obsahuje ve 100g porci 202 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená jehněčí svíčková (výběrová)?

Přibližně 26,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 9,8 g tuku.

Shrnutí

Pečená jehněčí svíčková (výběrová) obsahuje ve 100g porci 202 kalorií, z toho 26,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 9,8 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!