Pečená krůtí záda (pouze maso): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená krůtí záda (pouze maso) obsahuje ve 100g porci 127 kalorií. Dodá 27,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 2,1 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená krůtí záda (pouze maso): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	127 kcal	6%
Bílkoviny	27,0 g	54%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	2,1 g	3%
Nasycené tuky	0,6 g	3%
Sodík	238 mg	10%

Pečená krůtí záda (pouze maso): výživa a zdraví

Pečená krůtí záda (pouze maso) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 27,0 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 85 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 15 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená krůtí záda (pouze maso)?

Pečená krůtí záda (pouze maso) obsahuje ve 100g porci 127 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená krůtí záda (pouze maso)?

Přibližně 27,0 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 2,1 g tuku.

Shrnutí

Pečená krůtí záda (pouze maso) obsahuje ve 100g porci 127 kalorií, z toho 27,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 2,1 g tuku.