Pečená krůtí záda se kůží: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená krůtí záda se kůží obsahuje ve 100g porci 205 kalorií. Dodá 25,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 11,4 g tuku, tedy přibližně 10 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená krůtí záda se kůží: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	205 kcal	10%
Bílkoviny	25,8 g	52%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	11,4 g	15%
Nasycené tuky	3,2 g	16%
Sodík	237 mg	10%

Pečená krůtí záda se kůží: výživa a zdraví

Pečená krůtí záda se kůží může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 25,8 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 50 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 50 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená krůtí záda se kůží?

Pečená krůtí záda se kůží obsahuje ve 100g porci 205 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená krůtí záda se kůží?

Přibližně 25,8 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 11,4 g tuku.

Shrnutí

Pečená krůtí záda se kůží obsahuje ve 100g porci 205 kalorií, z toho 25,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 11,4 g tuku.