Pečené krůtí křídlo se kůží: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečené krůtí křídlo se kůží obsahuje 229 kalorií na 100 g, z toho 27,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 12,4 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pečené krůtí křídlo se kůží obsahuje ve 100g porci 229 kalorií. Dodá 27,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 12,4 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečené krůtí křídlo se kůží: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 229 kcal 11%
Bílkoviny 27,4 g 55%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 12,4 g 16%
Nasycené tuky 3,4 g 17%
Sodík 61 mg 3%

Pečené krůtí křídlo se kůží: výživa a zdraví

Pečené krůtí křídlo se kůží může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 27,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 49 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 51 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečené krůtí křídlo se kůží?

Pečené krůtí křídlo se kůží obsahuje ve 100g porci 229 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečené krůtí křídlo se kůží?

Přibližně 27,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 12,4 g tuku.

Shrnutí

Pečené krůtí křídlo se kůží obsahuje ve 100g porci 229 kalorií, z toho 27,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 12,4 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!