Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ) obsahuje ve 100g porci 212 kalorií. Dodá 21,9 g bílkovin, 0,3 g sacharidů (0,3 g cukru), 0,0 g vlákniny a 13,9 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	212 kcal	11%
Bílkoviny	21,9 g	44%
Sacharidy	0,3 g	0%
Cukry	0,3 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	13,9 g	18%
Nasycené tuky	3,6 g	18%
Sodík	563 mg	24%

Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ): výživa a zdraví

Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 21,9 g na 100 g. Poměrně vysoký obsah sodíku, 563 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 41 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 58 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ)?

Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ) obsahuje ve 100g porci 212 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ)?

Přibližně 21,9 g bílkovin na 100 g, dále 0,3 g sacharidů a 13,9 g tuku.

Shrnutí

Pečené kuřecí maso ze zad (BBQ) obsahuje ve 100g porci 212 kalorií, z toho 21,9 g bílkovin, 0,3 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 13,9 g tuku.