Slané chipsy z manioku (juky): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Slané chipsy z manioku (juky) obsahuje ve 100g porci 515 kalorií. Dodá 1,3 g bílkovin, 69,2 g sacharidů (3,4 g cukru), 3,7 g vlákniny a 25,9 g tuku, tedy přibližně 26 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Slané chipsy z manioku (juky): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	515 kcal	26%
Bílkoviny	1,3 g	3%
Sacharidy	69,2 g	25%
Cukry	3,4 g	-
Vláknina	3,7 g	13%
Tuky	25,9 g	33%
Nasycené tuky	8,7 g	43%
Sodík	296 mg	13%

Slané chipsy z manioku (juky): výživa a zdraví

Slané chipsy z manioku (juky) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 1 % z bílkovin, 54 % ze sacharidů a 45 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Slané chipsy z manioku (juky)?

Slané chipsy z manioku (juky) obsahuje ve 100g porci 515 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Slané chipsy z manioku (juky)?

Přibližně 1,3 g bílkovin na 100 g, dále 69,2 g sacharidů a 25,9 g tuku.

Shrnutí

Slané chipsy z manioku (juky) obsahuje ve 100g porci 515 kalorií, z toho 1,3 g bílkovin, 69,2 g sacharidů, 3,7 g vlákniny a 25,9 g tuku.