Pizza s klobásou (běžné těsto): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)
Pizza s klobásou (běžné těsto) obsahuje 280 kalorií na 100 g, z toho 11,5 g bílkovin, 30,6 g sacharidů, 2,3 g vlákniny a 12,3 g tuku.
Pizza s klobásou (běžné těsto) obsahuje ve 100g porci 280 kalorií. Dodá 11,5 g bílkovin, 30,6 g sacharidů (3,3 g cukru), 2,3 g vlákniny a 12,3 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.
Pizza s klobásou (běžné těsto): nutriční hodnoty na 100 g
Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:
| Živina | Na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Kalorie | 280 kcal | 14% |
| Bílkoviny | 11,5 g | 23% |
| Sacharidy | 30,6 g | 11% |
| Cukry | 3,3 g | - |
| Vláknina | 2,3 g | 8% |
| Tuky | 12,3 g | 16% |
| Nasycené tuky | 5,0 g | 25% |
| Sodík | 633 mg | 28% |
Pizza s klobásou (běžné těsto): výživa a zdraví
Pizza s klobásou (běžné těsto) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 633 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 16 % z bílkovin, 44 % ze sacharidů a 40 % z tuků.
Sledujte tuto potravinu s Nutrolou
Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.
Zdroj a metodika
Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.
Často kladené otázky
Kolik kalorií obsahuje Pizza s klobásou (běžné těsto)?
Pizza s klobásou (běžné těsto) obsahuje ve 100g porci 280 kalorií.
Kolik bílkovin obsahuje Pizza s klobásou (běžné těsto)?
Přibližně 11,5 g bílkovin na 100 g, dále 30,6 g sacharidů a 12,3 g tuku.
Shrnutí
Pizza s klobásou (běžné těsto) obsahuje ve 100g porci 280 kalorií, z toho 11,5 g bílkovin, 30,6 g sacharidů, 2,3 g vlákniny a 12,3 g tuku.
Připraveni proměnit sledování výživy?
Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!