Pizza s klobásou (silná kůrka, 14"): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pizza s klobásou (silná kůrka, 14") obsahuje 282 kalorií na 100 g, z toho 11,1 g bílkovin, 30,4 g sacharidů, 2,3 g vlákniny a 12,9 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pizza s klobásou (silná kůrka, 14") obsahuje ve 100g porci 282 kalorií. Dodá 11,1 g bílkovin, 30,4 g sacharidů (2,8 g cukru), 2,3 g vlákniny a 12,9 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pizza s klobásou (silná kůrka, 14"): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 282 kcal 14%
Bílkoviny 11,1 g 22%
Sacharidy 30,4 g 11%
Cukry 2,8 g -
Vláknina 2,3 g 8%
Tuky 12,9 g 17%
Nasycené tuky 4,8 g 24%
Sodík 637 mg 28%

Pizza s klobásou (silná kůrka, 14"): výživa a zdraví

Pizza s klobásou (silná kůrka, 14") může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 637 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 16 % z bílkovin, 43 % ze sacharidů a 41 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pizza s klobásou (silná kůrka, 14")?

Pizza s klobásou (silná kůrka, 14") obsahuje ve 100g porci 282 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pizza s klobásou (silná kůrka, 14")?

Přibližně 11,1 g bílkovin na 100 g, dále 30,4 g sacharidů a 12,9 g tuku.

Shrnutí

Pizza s klobásou (silná kůrka, 14") obsahuje ve 100g porci 282 kalorií, z toho 11,1 g bílkovin, 30,4 g sacharidů, 2,3 g vlákniny a 12,9 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!