Slaný hovězí omáčka: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Slaný hovězí omáčka obsahuje ve 100g porci 39 kalorií. Dodá 1,1 g bílkovin, 6,2 g sacharidů (0,5 g cukru), 0,7 g vlákniny a 1,1 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Slaný hovězí omáčka: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	39 kcal	2%
Bílkoviny	1,1 g	2%
Sacharidy	6,2 g	2%
Cukry	0,5 g	-
Vláknina	0,7 g	3%
Tuky	1,1 g	1%
Nasycené tuky	0,4 g	2%
Sodík	587 mg	26%

Slaný hovězí omáčka: výživa a zdraví

Slaný hovězí omáčka může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Poměrně vysoký obsah sodíku, 587 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 11 % z bílkovin, 63 % ze sacharidů a 26 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Slaný hovězí omáčka?

Slaný hovězí omáčka obsahuje ve 100g porci 39 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Slaný hovězí omáčka?

Přibližně 1,1 g bílkovin na 100 g, dále 6,2 g sacharidů a 1,1 g tuku.

Shrnutí

Slaný hovězí omáčka obsahuje ve 100g porci 39 kalorií, z toho 1,1 g bílkovin, 6,2 g sacharidů, 0,7 g vlákniny a 1,1 g tuku.