Nakrájené pepperoni: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Nakrájené pepperoni obsahuje ve 100g porci 504 kalorií. Dodá 19,3 g bílkovin, 1,2 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 46,3 g tuku, tedy přibližně 25 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Nakrájené pepperoni: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	504 kcal	25%
Bílkoviny	19,3 g	39%
Sacharidy	1,2 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	46,3 g	59%
Nasycené tuky	17,7 g	89%
Sodík	1582 mg	69%

Nakrájené pepperoni: výživa a zdraví

Nakrájené pepperoni může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 19,3 g na 100 g. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1582 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 15 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 84 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Nakrájené pepperoni?

Nakrájené pepperoni obsahuje ve 100g porci 504 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Nakrájené pepperoni?

Přibližně 19,3 g bílkovin na 100 g, dále 1,2 g sacharidů a 46,3 g tuku.

Shrnutí

Nakrájené pepperoni obsahuje ve 100g porci 504 kalorií, z toho 19,3 g bílkovin, 1,2 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 46,3 g tuku.