Smažené kuřecí nugety, 400 kcal (2026)

Jedna porce smažených kuřecích nugetů má přibližně 400 kalorií a obsahuje 25 gramů bílkovin, což z nich činí výživný pokrm.

Popis

Smažené kuřecí nugety jsou křupavé kousky kuřecího masa, obalené v trojobalu a smažené do zlatova. Tento pokrm je oblíbený v České republice a často se podává s omáčkami jako kečup nebo majonéza. Hlavními ingrediencemi jsou kuřecí maso, strouhanka a vejce.

Nutriční hodnoty

Množství	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
1 Porce (~250 g)	400 kcal	25 g	30 g	20 g
100 g	160 kcal	10 g	12 g	8 g

Porce je orientační a může se lišit podle způsobu přípravy a velikosti nuget.

Dietní informace

Smažené kuřecí nugety mohou být součástí vyvážené stravy, ale je dobré je konzumovat s mírou. Doporučuje se je podávat s čerstvou zeleninou nebo salátem pro vyvážení živin.

Podobné pokrmy

Množství	Kalorie
smažené kuřecí nugety	400 kcal
Smažené rybí filé	350 kcal
Kuřecí řízek	450 kcal
Smažené tofu	300 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií má jedna porce smažených kuřecích nuget?

Jedna porce má přibližně 400 kalorií.

Kolik bílkovin obsahují smažené kuřecí nugety?

Jedna porce obsahuje asi 25 gramů bílkovin.

Mohu si smažené kuřecí nugety připravit doma?

Ano, smažené kuřecí nugety si můžete snadno připravit doma z čerstvého kuřecího masa.

Jaká je hmotnost jedné porce?

Jedna porce smažených kuřecích nugetů je přibližně 250 gramů.

Nutrola

Nutrola je aplikace pro výživu, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorie a makroživiny z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Nabízí také skenování čárového kódu a hlasové zadávání, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ pro typické porce, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.