Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami obsahuje ve 100g porci 454 kalorií. Dodá 8,0 g bílkovin, 63,6 g sacharidů (0,0 g cukru), 5,6 g vlákniny a 20,4 g tuku, tedy přibližně 23 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	454 kcal	23%
Bílkoviny	8,0 g	16%
Sacharidy	63,6 g	23%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	5,6 g	20%
Tuky	20,4 g	26%
Nasycené tuky	9,5 g	48%
Sodík	254 mg	11%

Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami: výživa a zdraví

Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 54 % ze sacharidů a 39 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami?

Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami obsahuje ve 100g porci 454 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami?

Přibližně 8,0 g bílkovin na 100 g, dále 63,6 g sacharidů a 20,4 g tuku.

Shrnutí

Měkká granolová tyčinka s ořechy a rozinkami obsahuje ve 100g porci 454 kalorií, z toho 8,0 g bílkovin, 63,6 g sacharidů, 5,6 g vlákniny a 20,4 g tuku.