Měkké preclíky: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Měkké preclíky obsahuje ve 100g porci 338 kalorií. Dodá 8,2 g bílkovin, 69,4 g sacharidů (0,3 g cukru), 1,7 g vlákniny a 3,1 g tuku, tedy přibližně 17 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Měkké preclíky: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	338 kcal	17%
Bílkoviny	8,2 g	16%
Sacharidy	69,4 g	25%
Cukry	0,3 g	-
Vláknina	1,7 g	6%
Tuky	3,1 g	4%
Nasycené tuky	0,7 g	3%
Sodík	203 mg	9%

Měkké preclíky: výživa a zdraví

Měkké preclíky může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 10 % z bílkovin, 82 % ze sacharidů a 8 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Měkké preclíky?

Měkké preclíky obsahuje ve 100g porci 338 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Měkké preclíky?

Přibližně 8,2 g bílkovin na 100 g, dále 69,4 g sacharidů a 3,1 g tuku.

Shrnutí

Měkké preclíky obsahuje ve 100g porci 338 kalorií, z toho 8,2 g bílkovin, 69,4 g sacharidů, 1,7 g vlákniny a 3,1 g tuku.