Špagety s masovými kuličkami (v restauraci): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Špagety s masovými kuličkami (v restauraci) obsahuje ve 100g porci 170 kalorií. Dodá 7,8 g bílkovin, 15,5 g sacharidů (2,0 g cukru), 1,5 g vlákniny a 8,5 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Špagety s masovými kuličkami (v restauraci): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	170 kcal	9%
Bílkoviny	7,8 g	16%
Sacharidy	15,5 g	6%
Cukry	2,0 g	-
Vláknina	1,5 g	5%
Tuky	8,5 g	11%
Nasycené tuky	3,1 g	16%
Sodík	351 mg	15%

Špagety s masovými kuličkami (v restauraci): výživa a zdraví

Špagety s masovými kuličkami (v restauraci) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 18 % z bílkovin, 36 % ze sacharidů a 45 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Špagety s masovými kuličkami (v restauraci)?

Špagety s masovými kuličkami (v restauraci) obsahuje ve 100g porci 170 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Špagety s masovými kuličkami (v restauraci)?

Přibližně 7,8 g bílkovin na 100 g, dále 15,5 g sacharidů a 8,5 g tuku.

Shrnutí

Špagety s masovými kuličkami (v restauraci) obsahuje ve 100g porci 170 kalorií, z toho 7,8 g bílkovin, 15,5 g sacharidů, 1,5 g vlákniny a 8,5 g tuku.