Špagety s masovou omáčkou (mražené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Špagety s masovou omáčkou (mražené) obsahuje ve 100g porci 90 kalorií. Dodá 5,0 g bílkovin, 15,2 g sacharidů (2,6 g cukru), 1,8 g vlákniny a 1,0 g tuku, tedy přibližně 5 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Špagety s masovou omáčkou (mražené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	90 kcal	5%
Bílkoviny	5,0 g	10%
Sacharidy	15,2 g	6%
Cukry	2,6 g	-
Vláknina	1,8 g	6%
Tuky	1,0 g	1%
Nasycené tuky	0,3 g	2%
Sodík	238 mg	10%

Špagety s masovou omáčkou (mražené): výživa a zdraví

Špagety s masovou omáčkou (mražené) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 22 % z bílkovin, 68 % ze sacharidů a 10 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Špagety s masovou omáčkou (mražené)?

Špagety s masovou omáčkou (mražené) obsahuje ve 100g porci 90 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Špagety s masovou omáčkou (mražené)?

Přibližně 5,0 g bílkovin na 100 g, dále 15,2 g sacharidů a 1,0 g tuku.

Shrnutí

Špagety s masovou omáčkou (mražené) obsahuje ve 100g porci 90 kalorií, z toho 5,0 g bílkovin, 15,2 g sacharidů, 1,8 g vlákniny a 1,0 g tuku.