Dušené tmavé kuřecí maso: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušené tmavé kuřecí maso obsahuje ve 100g porci 258 kalorií. Dodá 28,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 15,3 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušené tmavé kuřecí maso: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	258 kcal	13%
Bílkoviny	28,1 g	56%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	15,3 g	20%
Nasycené tuky	4,1 g	20%
Sodík	95 mg	4%

Dušené tmavé kuřecí maso: výživa a zdraví

Dušené tmavé kuřecí maso může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 45 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 55 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušené tmavé kuřecí maso?

Dušené tmavé kuřecí maso obsahuje ve 100g porci 258 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušené tmavé kuřecí maso?

Přibližně 28,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 15,3 g tuku.

Shrnutí

Dušené tmavé kuřecí maso obsahuje ve 100g porci 258 kalorií, z toho 28,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 15,3 g tuku.