Dušené kuře se kůží: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Dušené kuře se kůží obsahuje 285 kalorií na 100 g, z toho 26,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 18,9 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Dušené kuře se kůží obsahuje ve 100g porci 285 kalorií. Dodá 26,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 18,9 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Dušené kuře se kůží: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 285 kcal 14%
Bílkoviny 26,9 g 54%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 18,9 g 24%
Nasycené tuky 5,1 g 26%
Sodík 73 mg 3%

Dušené kuře se kůží: výživa a zdraví

Dušené kuře se kůží může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 26,9 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 39 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 61 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Dušené kuře se kůží?

Dušené kuře se kůží obsahuje ve 100g porci 285 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Dušené kuře se kůží?

Přibližně 26,9 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 18,9 g tuku.

Shrnutí

Dušené kuře se kůží obsahuje ve 100g porci 285 kalorií, z toho 26,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 18,9 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!