Těsto na cukroví: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Těsto na cukroví obsahuje ve 100g porci 436 kalorií. Dodá 4,0 g bílkovin, 61,2 g sacharidů (36,5 g cukru), 0,9 g vlákniny a 19,5 g tuku, tedy přibližně 22 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Těsto na cukroví: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	436 kcal	22%
Bílkoviny	4,0 g	8%
Sacharidy	61,2 g	22%
Cukry	36,5 g	-
Vláknina	0,9 g	3%
Tuky	19,5 g	25%
Nasycené tuky	5,0 g	25%
Sodík	328 mg	14%

Těsto na cukroví: výživa a zdraví

Těsto na cukroví může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 56 % ze sacharidů a 40 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Těsto na cukroví?

Těsto na cukroví obsahuje ve 100g porci 436 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Těsto na cukroví?

Přibližně 4,0 g bílkovin na 100 g, dále 61,2 g sacharidů a 19,5 g tuku.

Shrnutí

Těsto na cukroví obsahuje ve 100g porci 436 kalorií, z toho 4,0 g bílkovin, 61,2 g sacharidů, 0,9 g vlákniny a 19,5 g tuku.