Mix na brownies bez cukru: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Mix na brownies bez cukru obsahuje ve 100g porci 426 kalorií. Dodá 2,9 g bílkovin, 80,4 g sacharidů (0,0 g cukru), 4,2 g vlákniny a 12,5 g tuku, tedy přibližně 21 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Mix na brownies bez cukru: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	426 kcal	21%
Bílkoviny	2,9 g	6%
Sacharidy	80,4 g	29%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	4,2 g	15%
Tuky	12,5 g	16%
Nasycené tuky	2,0 g	10%
Sodík	83 mg	4%

Mix na brownies bez cukru: výživa a zdraví

Mix na brownies bez cukru může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 3 % z bílkovin, 72 % ze sacharidů a 25 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Mix na brownies bez cukru?

Mix na brownies bez cukru obsahuje ve 100g porci 426 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Mix na brownies bez cukru?

Přibližně 2,9 g bílkovin na 100 g, dále 80,4 g sacharidů a 12,5 g tuku.

Shrnutí

Mix na brownies bez cukru obsahuje ve 100g porci 426 kalorií, z toho 2,9 g bílkovin, 80,4 g sacharidů, 4,2 g vlákniny a 12,5 g tuku.