Svíčková, 600 kalorií (2026)

Jedna porce svíčkové obsahuje přibližně 600 kalorií a 30 gramů bílkovin.

O svíčkové

Svíčková je tradiční české jídlo, pocházející z české kuchyně. Hlavními ingrediencemi jsou hovězí maso, smetanová omáčka, mrkev a koření.

Výživové hodnoty

Množství (g)	Kalorie	Bílkoviny (g)	Sacharidy (g)	Tuky (g)
1 Porce (~300 g)	600 kcal	30 g	50 g	25 g
100 g	200 kcal	10 g	17 g	8 g

Porce se může lišit podle konkrétního receptu a použitých ingrediencí.

Výživové informace

Svíčková je bohatá na bílkoviny díky hovězímu masu a obsahuje také zdravé tuky. Může být součástí vyvážené stravy, pokud se konzumuje s mírou.

Podobná jídla

Množství (g)	Kalorie
svíčková	600 kcal
Smažený sýr	450 kcal
Svíčková na smetaně	600 kcal
Pečená kachna	700 kcal

Často kladené otázky

Kolik kalorií má svíčková?

Jedna porce svíčkové má přibližně 600 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje svíčková?

Svíčková obsahuje asi 30 gramů bílkovin na porci.

Je lepší domácí svíčková nebo restaurace?

Domácí svíčková může být zdravější, protože máte kontrolu nad ingrediencemi.

Jaká je hmotnost jedné porce svíčkové?

Typická porce svíčkové váží přibližně 300 gramů.

O Nutrole

Nutrola je AI aplikace pro výživu, která rozpoznává jídlo z fotografie a poskytuje kalorie a makra z databáze více než 1,8 milionu ověřených potravin. Nabízí také skenování čárového kódu a hlasové zadávání, cena je přibližně 2,50 eura měsíčně, bez reklam.

Metodologie

Hodnoty jsou PŘIBLIŽNÉ pro typické porce, nejsou laboratorně ověřené a mohou se lišit podle přípravy.