Slazené konzervované fazole adzuki: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Slazené konzervované fazole adzuki obsahuje ve 100g porci 237 kalorií. Dodá 3,8 g bílkovin, 55,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 0,0 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Slazené konzervované fazole adzuki: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	237 kcal	12%
Bílkoviny	3,8 g	8%
Sacharidy	55,0 g	20%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	0,0 g	0%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	218 mg	9%

Slazené konzervované fazole adzuki: výživa a zdraví

Slazené konzervované fazole adzuki může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 93 % ze sacharidů a 0 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Slazené konzervované fazole adzuki?

Slazené konzervované fazole adzuki obsahuje ve 100g porci 237 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Slazené konzervované fazole adzuki?

Přibližně 3,8 g bílkovin na 100 g, dále 55,0 g sacharidů a 0,0 g tuku.

Shrnutí

Slazené konzervované fazole adzuki obsahuje ve 100g porci 237 kalorií, z toho 3,8 g bílkovin, 55,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,0 g tuku.