Slazená kokosová smetana (konzervovaná): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Slazená kokosová smetana (konzervovaná) obsahuje ve 100g porci 357 kalorií. Dodá 1,2 g bílkovin, 53,2 g sacharidů (51,5 g cukru), 0,2 g vlákniny a 16,3 g tuku, tedy přibližně 18 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Slazená kokosová smetana (konzervovaná): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	357 kcal	18%
Bílkoviny	1,2 g	2%
Sacharidy	53,2 g	19%
Cukry	51,5 g	-
Vláknina	0,2 g	1%
Tuky	16,3 g	21%
Nasycené tuky	15,5 g	77%
Sodík	36 mg	2%

Slazená kokosová smetana (konzervovaná): výživa a zdraví

Slazená kokosová smetana (konzervovaná) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 1 % z bílkovin, 58 % ze sacharidů a 40 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Slazená kokosová smetana (konzervovaná)?

Slazená kokosová smetana (konzervovaná) obsahuje ve 100g porci 357 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Slazená kokosová smetana (konzervovaná)?

Přibližně 1,2 g bílkovin na 100 g, dále 53,2 g sacharidů a 16,3 g tuku.

Shrnutí

Slazená kokosová smetana (konzervovaná) obsahuje ve 100g porci 357 kalorií, z toho 1,2 g bílkovin, 53,2 g sacharidů, 0,2 g vlákniny a 16,3 g tuku.