Surová svíčková na pečení: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Surová svíčková na pečení obsahuje ve 100g porci 135 kalorií. Dodá 22,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 5,1 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Surová svíčková na pečení: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	135 kcal	7%
Bílkoviny	22,2 g	44%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	5,1 g	7%
Nasycené tuky	1,7 g	9%
Sodík	42 mg	2%

Surová svíčková na pečení: výživa a zdraví

Surová svíčková na pečení může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 22,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 66 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 34 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Surová svíčková na pečení?

Surová svíčková na pečení obsahuje ve 100g porci 135 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Surová svíčková na pečení?

Přibližně 22,2 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 5,1 g tuku.

Shrnutí

Surová svíčková na pečení obsahuje ve 100g porci 135 kalorií, z toho 22,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 5,1 g tuku.