Pečeně z vrchní svíčkové (vařená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečeně z vrchní svíčkové (vařená) obsahuje ve 100g porci 206 kalorií. Dodá 28,2 g bílkovin, 0,9 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 10,0 g tuku, tedy přibližně 10 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečeně z vrchní svíčkové (vařená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	206 kcal	10%
Bílkoviny	28,2 g	56%
Sacharidy	0,9 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	10,0 g	13%
Nasycené tuky	3,5 g	18%
Sodík	62 mg	3%

Pečeně z vrchní svíčkové (vařená): výživa a zdraví

Pečeně z vrchní svíčkové (vařená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 55 % z bílkovin, 2 % ze sacharidů a 44 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečeně z vrchní svíčkové (vařená)?

Pečeně z vrchní svíčkové (vařená) obsahuje ve 100g porci 206 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečeně z vrchní svíčkové (vařená)?

Přibližně 28,2 g bílkovin na 100 g, dále 0,9 g sacharidů a 10,0 g tuku.

Shrnutí

Pečeně z vrchní svíčkové (vařená) obsahuje ve 100g porci 206 kalorií, z toho 28,2 g bílkovin, 0,9 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 10,0 g tuku.