Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená) obsahuje 179 kalorií na 100 g, z toho 28,5 g bílkovin, 0,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 7,0 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená) obsahuje ve 100g porci 179 kalorií. Dodá 28,5 g bílkovin, 0,7 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 7,0 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 179 kcal 9%
Bílkoviny 28,5 g 57%
Sacharidy 0,7 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 7,0 g 9%
Nasycené tuky 2,3 g 11%
Sodík 64 mg 3%

Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená): výživa a zdraví

Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,5 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 63 % z bílkovin, 2 % ze sacharidů a 35 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená)?

Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená) obsahuje ve 100g porci 179 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená)?

Přibližně 28,5 g bílkovin na 100 g, dále 0,7 g sacharidů a 7,0 g tuku.

Shrnutí

Pečená hovězí svíčková (uvařená, pečená) obsahuje ve 100g porci 179 kalorií, z toho 28,5 g bílkovin, 0,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 7,0 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!