Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi obsahuje ve 100g porci 266 kalorií. Dodá 33,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 13,8 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	266 kcal	13%
Bílkoviny	33,0 g	66%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	13,8 g	18%
Nasycené tuky	4,6 g	23%
Sodík	68 mg	3%

Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi: výživa a zdraví

Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 33,0 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 51 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 49 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi?

Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi obsahuje ve 100g porci 266 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi?

Přibližně 33,0 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 13,8 g tuku.

Shrnutí

Hovězí vrchní kulatá plec, smažená na pánvi obsahuje ve 100g porci 266 kalorií, z toho 33,0 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 13,8 g tuku.