Tropická směs ořechů a sušeného ovoce: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Tropická směs ořechů a sušeného ovoce obsahuje ve 100g porci 442 kalorií. Dodá 6,3 g bílkovin, 65,6 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 17,1 g tuku, tedy přibližně 22 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Tropická směs ořechů a sušeného ovoce: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	442 kcal	22%
Bílkoviny	6,3 g	13%
Sacharidy	65,6 g	24%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	17,1 g	22%
Nasycené tuky	8,5 g	42%
Sodík	95 mg	4%

Tropická směs ořechů a sušeného ovoce: výživa a zdraví

Tropická směs ořechů a sušeného ovoce může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 6 % z bílkovin, 59 % ze sacharidů a 35 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Tropická směs ořechů a sušeného ovoce?

Tropická směs ořechů a sušeného ovoce obsahuje ve 100g porci 442 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Tropická směs ořechů a sušeného ovoce?

Přibližně 6,3 g bílkovin na 100 g, dále 65,6 g sacharidů a 17,1 g tuku.

Shrnutí

Tropická směs ořechů a sušeného ovoce obsahuje ve 100g porci 442 kalorií, z toho 6,3 g bílkovin, 65,6 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 17,1 g tuku.