Paštika s lanýžovou příchutí: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Paštika s lanýžovou příchutí obsahuje 327 kalorií na 100 g, z toho 11,2 g bílkovin, 6,3 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 28,5 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Paštika s lanýžovou příchutí obsahuje ve 100g porci 327 kalorií. Dodá 11,2 g bílkovin, 6,3 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 28,5 g tuku, tedy přibližně 16 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Paštika s lanýžovou příchutí: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 327 kcal 16%
Bílkoviny 11,2 g 22%
Sacharidy 6,3 g 2%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 28,5 g 37%
Nasycené tuky 10,1 g 51%
Sodík 807 mg 35%

Paštika s lanýžovou příchutí: výživa a zdraví

Paštika s lanýžovou příchutí může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 807 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 14 % z bílkovin, 8 % ze sacharidů a 79 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Paštika s lanýžovou příchutí?

Paštika s lanýžovou příchutí obsahuje ve 100g porci 327 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Paštika s lanýžovou příchutí?

Přibližně 11,2 g bílkovin na 100 g, dále 6,3 g sacharidů a 28,5 g tuku.

Shrnutí

Paštika s lanýžovou příchutí obsahuje ve 100g porci 327 kalorií, z toho 11,2 g bílkovin, 6,3 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 28,5 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!