Jablečné pyré bez cukru: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Jablečné pyré bez cukru obsahuje 42 kalorií na 100 g, z toho 0,2 g bílkovin, 11,3 g sacharidů, 1,1 g vlákniny a 0,1 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Jablečné pyré bez cukru obsahuje ve 100g porci 42 kalorií. Dodá 0,2 g bílkovin, 11,3 g sacharidů (9,4 g cukru), 1,1 g vlákniny a 0,1 g tuku, tedy přibližně 2 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Jablečné pyré bez cukru: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 42 kcal 2%
Bílkoviny 0,2 g 0%
Sacharidy 11,3 g 4%
Cukry 9,4 g -
Vláknina 1,1 g 4%
Tuky 0,1 g 0%
Nasycené tuky 0,0 g 0%
Sodík 2 mg 0%

Jablečné pyré bez cukru: výživa a zdraví

Jablečné pyré bez cukru může být součástí pestré stravy. Nízký obsah kalorií, vhodné pro zvětšení objemu jídla bez velkého přísunu energie. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 1 % z bílkovin, 97 % ze sacharidů a 2 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Jablečné pyré bez cukru?

Jablečné pyré bez cukru obsahuje ve 100g porci 42 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Jablečné pyré bez cukru?

Přibližně 0,2 g bílkovin na 100 g, dále 11,3 g sacharidů a 0,1 g tuku.

Shrnutí

Jablečné pyré bez cukru obsahuje ve 100g porci 42 kalorií, z toho 0,2 g bílkovin, 11,3 g sacharidů, 1,1 g vlákniny a 0,1 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!