Neslazený kakaový prášek: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)
Neslazený kakaový prášek obsahuje 377 kalorií na 100 g, z toho 15,5 g bílkovin, 71,9 g sacharidů, 7,5 g vlákniny a 3,0 g tuku.
Neslazený kakaový prášek obsahuje ve 100g porci 377 kalorií. Dodá 15,5 g bílkovin, 71,9 g sacharidů (37,6 g cukru), 7,5 g vlákniny a 3,0 g tuku, tedy přibližně 19 % z denního příjmu 2 000 kalorií.
Neslazený kakaový prášek: nutriční hodnoty na 100 g
Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:
| Živina | Na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Kalorie | 377 kcal | 19% |
| Bílkoviny | 15,5 g | 31% |
| Sacharidy | 71,9 g | 26% |
| Cukry | 37,6 g | - |
| Vláknina | 7,5 g | 27% |
| Tuky | 3,0 g | 4% |
| Nasycené tuky | 1,8 g | 9% |
| Sodík | 876 mg | 38% |
Neslazený kakaový prášek: výživa a zdraví
Neslazený kakaový prášek může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 15,5 g na 100 g. Vysoký obsah vlákniny, 7,5 g na 100 g. Poměrně vysoký obsah sodíku, 876 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 16 % z bílkovin, 76 % ze sacharidů a 7 % z tuků.
Sledujte tuto potravinu s Nutrolou
Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.
Zdroj a metodika
Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.
Často kladené otázky
Kolik kalorií obsahuje Neslazený kakaový prášek?
Neslazený kakaový prášek obsahuje ve 100g porci 377 kalorií.
Kolik bílkovin obsahuje Neslazený kakaový prášek?
Přibližně 15,5 g bílkovin na 100 g, dále 71,9 g sacharidů a 3,0 g tuku.
Shrnutí
Neslazený kakaový prášek obsahuje ve 100g porci 377 kalorií, z toho 15,5 g bílkovin, 71,9 g sacharidů, 7,5 g vlákniny a 3,0 g tuku.
Připraveni proměnit sledování výživy?
Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!