Vanilkový extrakt: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Vanilkový extrakt obsahuje 288 kalorií na 100 g, z toho 0,1 g bílkovin, 12,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,1 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Vanilkový extrakt obsahuje ve 100g porci 288 kalorií. Dodá 0,1 g bílkovin, 12,7 g sacharidů (12,7 g cukru), 0,0 g vlákniny a 0,1 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Vanilkový extrakt: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 288 kcal 14%
Bílkoviny 0,1 g 0%
Sacharidy 12,7 g 5%
Cukry 12,7 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 0,1 g 0%
Nasycené tuky 0,0 g 0%
Sodík 9 mg 0%

Vanilkový extrakt: výživa a zdraví

Vanilkový extrakt může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 0 % z bílkovin, 98 % ze sacharidů a 1 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Vanilkový extrakt?

Vanilkový extrakt obsahuje ve 100g porci 288 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Vanilkový extrakt?

Přibližně 0,1 g bílkovin na 100 g, dále 12,7 g sacharidů a 0,1 g tuku.

Shrnutí

Vanilkový extrakt obsahuje ve 100g porci 288 kalorií, z toho 0,1 g bílkovin, 12,7 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 0,1 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!