Telecí kostky na guláš (vařené, dušené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Telecí kostky na guláš (vařené, dušené) obsahuje ve 100g porci 188 kalorií. Dodá 34,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 4,3 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Telecí kostky na guláš (vařené, dušené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	188 kcal	9%
Bílkoviny	34,9 g	70%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	4,3 g	6%
Nasycené tuky	1,3 g	7%
Sodík	93 mg	4%

Telecí kostky na guláš (vařené, dušené): výživa a zdraví

Telecí kostky na guláš (vařené, dušené) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 34,9 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 78 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 22 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Telecí kostky na guláš (vařené, dušené)?

Telecí kostky na guláš (vařené, dušené) obsahuje ve 100g porci 188 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Telecí kostky na guláš (vařené, dušené)?

Přibližně 34,9 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 4,3 g tuku.

Shrnutí

Telecí kostky na guláš (vařené, dušené) obsahuje ve 100g porci 188 kalorií, z toho 34,9 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 4,3 g tuku.