Zeleninové chipsy (Terra Chips): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Zeleninové chipsy (Terra Chips) obsahuje ve 100g porci 517 kalorií. Dodá 4,1 g bílkovin, 58,0 g sacharidů (9,8 g cukru), 10,9 g vlákniny a 29,8 g tuku, tedy přibližně 26 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Zeleninové chipsy (Terra Chips): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	517 kcal	26%
Bílkoviny	4,1 g	8%
Sacharidy	58,0 g	21%
Cukry	9,8 g	-
Vláknina	10,9 g	39%
Tuky	29,8 g	38%
Nasycené tuky	1,9 g	9%
Sodík	246 mg	11%

Zeleninové chipsy (Terra Chips): výživa a zdraví

Zeleninové chipsy (Terra Chips) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah vlákniny, 10,9 g na 100 g. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 3 % z bílkovin, 45 % ze sacharidů a 52 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Zeleninové chipsy (Terra Chips)?

Zeleninové chipsy (Terra Chips) obsahuje ve 100g porci 517 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Zeleninové chipsy (Terra Chips)?

Přibližně 4,1 g bílkovin na 100 g, dále 58,0 g sacharidů a 29,8 g tuku.

Shrnutí

Zeleninové chipsy (Terra Chips) obsahuje ve 100g porci 517 kalorií, z toho 4,1 g bílkovin, 58,0 g sacharidů, 10,9 g vlákniny a 29,8 g tuku.