Wagyu hovězí (syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Wagyu hovězí (syrové) obsahuje ve 100g porci 639 kalorií. Dodá 5,5 g bílkovin, 1,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 68,1 g tuku, tedy přibližně 32 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Wagyu hovězí (syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	639 kcal	32%
Bílkoviny	5,5 g	11%
Sacharidy	1,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	68,1 g	87%
Nasycené tuky	22,4 g	112%
Sodík	43 mg	2%

Wagyu hovězí (syrové): výživa a zdraví

Wagyu hovězí (syrové) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 3 % z bílkovin, 1 % ze sacharidů a 96 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Wagyu hovězí (syrové)?

Wagyu hovězí (syrové) obsahuje ve 100g porci 639 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Wagyu hovězí (syrové)?

Přibližně 5,5 g bílkovin na 100 g, dále 1,0 g sacharidů a 68,1 g tuku.

Shrnutí

Wagyu hovězí (syrové) obsahuje ve 100g porci 639 kalorií, z toho 5,5 g bílkovin, 1,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 68,1 g tuku.