Bílé čokoládové bonbóny: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Bílé čokoládové bonbóny obsahuje 539 kalorií na 100 g, z toho 5,9 g bílkovin, 59,2 g sacharidů, 0,2 g vlákniny a 32,1 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Bílé čokoládové bonbóny obsahuje ve 100g porci 539 kalorií. Dodá 5,9 g bílkovin, 59,2 g sacharidů (59,0 g cukru), 0,2 g vlákniny a 32,1 g tuku, tedy přibližně 27 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Bílé čokoládové bonbóny: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 539 kcal 27%
Bílkoviny 5,9 g 12%
Sacharidy 59,2 g 22%
Cukry 59,0 g -
Vláknina 0,2 g 1%
Tuky 32,1 g 41%
Nasycené tuky 19,4 g 97%
Sodík 90 mg 4%

Bílé čokoládové bonbóny: výživa a zdraví

Bílé čokoládové bonbóny může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 43 % ze sacharidů a 53 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Bílé čokoládové bonbóny?

Bílé čokoládové bonbóny obsahuje ve 100g porci 539 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Bílé čokoládové bonbóny?

Přibližně 5,9 g bílkovin na 100 g, dále 59,2 g sacharidů a 32,1 g tuku.

Shrnutí

Bílé čokoládové bonbóny obsahuje ve 100g porci 539 kalorií, z toho 5,9 g bílkovin, 59,2 g sacharidů, 0,2 g vlákniny a 32,1 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!