Bílý grepový džus (mražený koncentrát): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Bílý grepový džus (mražený koncentrát) obsahuje ve 100g porci 146 kalorií. Dodá 2,0 g bílkovin, 34,6 g sacharidů (34,2 g cukru), 0,4 g vlákniny a 0,5 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Bílý grepový džus (mražený koncentrát): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	146 kcal	7%
Bílkoviny	2,0 g	4%
Sacharidy	34,6 g	13%
Cukry	34,2 g	-
Vláknina	0,4 g	1%
Tuky	0,5 g	1%
Nasycené tuky	0,1 g	0%
Sodík	3 mg	0%

Bílý grepový džus (mražený koncentrát): výživa a zdraví

Bílý grepový džus (mražený koncentrát) může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 5 % z bílkovin, 92 % ze sacharidů a 3 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Bílý grepový džus (mražený koncentrát)?

Bílý grepový džus (mražený koncentrát) obsahuje ve 100g porci 146 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Bílý grepový džus (mražený koncentrát)?

Přibližně 2,0 g bílkovin na 100 g, dále 34,6 g sacharidů a 0,5 g tuku.

Shrnutí

Bílý grepový džus (mražený koncentrát) obsahuje ve 100g porci 146 kalorií, z toho 2,0 g bílkovin, 34,6 g sacharidů, 0,4 g vlákniny a 0,5 g tuku.