Kvasnicový kobliha s krémovou náplní: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Kvasnicový kobliha s krémovou náplní obsahuje ve 100g porci 361 kalorií. Dodá 6,4 g bílkovin, 30,0 g sacharidů (14,6 g cukru), 0,8 g vlákniny a 24,5 g tuku, tedy přibližně 18 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Kvasnicový kobliha s krémovou náplní: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	361 kcal	18%
Bílkoviny	6,4 g	13%
Sacharidy	30,0 g	11%
Cukry	14,6 g	-
Vláknina	0,8 g	3%
Tuky	24,5 g	31%
Nasycené tuky	5,4 g	27%
Sodík	309 mg	13%

Kvasnicový kobliha s krémovou náplní: výživa a zdraví

Kvasnicový kobliha s krémovou náplní může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 7 % z bílkovin, 33 % ze sacharidů a 60 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Kvasnicový kobliha s krémovou náplní?

Kvasnicový kobliha s krémovou náplní obsahuje ve 100g porci 361 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Kvasnicový kobliha s krémovou náplní?

Přibližně 6,4 g bílkovin na 100 g, dále 30,0 g sacharidů a 24,5 g tuku.

Shrnutí

Kvasnicový kobliha s krémovou náplní obsahuje ve 100g porci 361 kalorií, z toho 6,4 g bílkovin, 30,0 g sacharidů, 0,8 g vlákniny a 24,5 g tuku.