Suchá směs na žlutý dort: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Suchá směs na žlutý dort obsahuje ve 100g porci 432 kalorií. Dodá 4,4 g bílkovin, 78,1 g sacharidů (0,0 g cukru), 1,1 g vlákniny a 11,6 g tuku, tedy přibližně 22 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Suchá směs na žlutý dort: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	432 kcal	22%
Bílkoviny	4,4 g	9%
Sacharidy	78,1 g	28%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	1,1 g	4%
Tuky	11,6 g	15%
Nasycené tuky	1,7 g	9%
Sodík	657 mg	29%

Suchá směs na žlutý dort: výživa a zdraví

Suchá směs na žlutý dort může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 657 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 72 % ze sacharidů a 24 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Suchá směs na žlutý dort?

Suchá směs na žlutý dort obsahuje ve 100g porci 432 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Suchá směs na žlutý dort?

Přibližně 4,4 g bílkovin na 100 g, dále 78,1 g sacharidů a 11,6 g tuku.

Shrnutí

Suchá směs na žlutý dort obsahuje ve 100g porci 432 kalorií, z toho 4,4 g bílkovin, 78,1 g sacharidů, 1,1 g vlákniny a 11,6 g tuku.