breakfastMexicaneasy

Breakfast Burrito

Name: Breakfast Burrito
Prep time: 15 min
Yield: 1 serving
Cuisine: Mexican
Ingredients: 1 whole Large flour tortilla; 3 large Eggs; 60 g Black beans; 30 g Cheddar cheese; 0.5 medium Avocado; 2 tbsp Salsa; 1 tsp Butter

A hearty tortilla stuffed with scrambled eggs, black beans, cheese, avocado, and salsa.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

15 min1 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

756Kal

35 g

Bílkoviny

55 g

Sacharidy

45 g

Tuky

Suroviny

Large flour tortilla
1 whole
210 Kal
Eggs
3 large
210 Kal
Black beans
60 g
52 Kal
Cheddar cheese
30 g
120 Kal
Avocado
0.5 medium
120 Kal
Salsa
2 tbsp
10 Kal
Butter
1 tsp
34 Kal

Postup

1
Scramble eggs in butter over medium heat until just set.
2
Warm the tortilla in a dry pan.
3
Layer scrambled eggs, black beans, shredded cheese, and sliced avocado.
4
Top with salsa, fold in the sides, and roll tightly.
5
Optional: grill the seam side down for a crispy finish.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

Download on theApp Store

GET IT ONGoogle Play