snackCaribbeaneasy

Coconut Shrimp

Name: Coconut Shrimp
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Caribbean
Ingredients: 250 g Large shrimp; 60 g Shredded coconut; 40 g Panko breadcrumbs; 1 large Egg; 30 g Flour; 0.5 medium Avocado; 3 tbsp Greek yogurt; 1 tbsp Lime juice; 2 tbsp Fresh cilantro

Crispy coconut-crusted shrimp with a zesty avocado-lime dipping sauce.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

20 min3 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

368Kal

25 g

Bílkoviny

26 g

Sacharidy

17 g

Tuky

Suroviny

Large shrimp
250 g
260 Kal
Shredded coconut
60 g
360 Kal
Panko breadcrumbs
40 g
150 Kal
Egg
1 large
70 Kal
Flour
30 g
110 Kal
Avocado
0.5 medium
120 Kal
Greek yogurt
3 tbsp
30 Kal
Lime juice
1 tbsp
4 Kal
Fresh cilantro
2 tbsp
1 Kal

Postup

1
Mix coconut and panko. Coat shrimp in flour, egg, then coconut mixture.
2
Bake at 220°C for 10-12 min until golden.
3
Mash avocado with Greek yogurt, lime juice, and cilantro into a smooth green dipping sauce.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.