Coconut Cream Stuffed Dates
snackMiddle Easterneasy

Coconut Cream Stuffed Dates

Nature's candy — soft Medjool dates stuffed with cream cheese and rolled in desiccated coconut for a quick, sweet snack.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

10 min2 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

91Kal

2 g

Bílkoviny

11 g

Sacharidy

5 g

Tuky

Suroviny

  • Dates

    3 large

    72 Kal
  • Cream Cheese / Coconut Cream

    1.5 tbsp

    75 Kal
  • Desiccated Coconut

    1 tbsp

    34 Kal

Postup

  1. 1

    Pit the dates by slicing lengthwise and removing the seed.

  2. 2

    Fill each date with half a tablespoon of cream cheese or coconut cream.

  3. 3

    Sprinkle desiccated coconut generously over the stuffed dates.

  4. 4

    Refrigerate for 10 minutes before serving for a firmer texture.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.