Edamame with Sea Salt
snackJapaneseeasy

Edamame with Sea Salt

Steamed edamame pods tossed with flaky sea salt and a squeeze of lemon.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

5 min2 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

189Kal

18 g

Bílkoviny

15 g

Sacharidy

9 g

Tuky

Suroviny

  • Frozen edamame (in pods)

    300 g

    372 Kal

  • Sea salt flakes

    1 tsp

    0 Kal

  • Lemon

    0.5 medium

    6 Kal

Postup

  1. 1

    Boil or steam edamame for 4-5 minutes until tender.

  2. 2

    Drain and toss with sea salt flakes.

  3. 3

    Squeeze lemon juice over the top and serve warm.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play