Berry Compote Yogurt Bowl
breakfastAmericaneasy

Berry Compote Yogurt Bowl

Warm berry compote over cold Greek yogurt with a crunch of toasted almonds.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

10 min1 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

310Kal

24 g

Bílkoviny

38 g

Sacharidy

11 g

Tuky

Suroviny

  • Greek yogurt

    200 g

    116 Kal

  • Mixed berries

    120 g

    57 Kal

  • Sugar

    1 tbsp

    49 Kal

  • Lemon juice

    1 tsp

    1 Kal

  • Almonds

    15 g

    87 Kal

Postup

  1. 1

    Simmer berries with sugar and lemon juice until jammy, about 5 min.

  2. 2

    Spoon yogurt into a bowl.

  3. 3

    Top with warm compote and toasted almonds.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play