Goulash
Hungarian beef goulash with paprika, potatoes, and caraway in a rich broth.
Z kurátorované knihovny receptů Nutrola
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci
35 g
Bílkoviny
38 g
Sacharidy
30 g
Tuky
Suroviny
1500 KalBeef chuck
600 g
132 KalOnions
3 large
60 KalHungarian paprika
3 tbsp
360 KalPotatoes
3 medium
50 KalCarrots
2 medium
30 KalTomato paste
2 tbsp
8 KalCaraway seeds
1 tsp
50 KalBeef broth
500 ml
13 KalGarlic
3 cloves
Postup
- 1
Brown cubed beef. Set aside.
- 2
Slowly cook onions until soft. Add paprika off heat.
- 3
Return beef. Add tomato paste, garlic, caraway, and broth.
- 4
Simmer 1 hour. Add cubed potatoes and carrots.
- 5
Cook 30 more min until tender.
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
