Kuřecí salát
Cibule a nakládaná okurka dodají klasickému kuřecímu salátu šťávu.
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci · Velikost porce: 1/6 receptu
151
Kalorie
17g
Bílkoviny
4g
Sacharidy
7g
Tuky
0g
Vláknina
3g
Cukr
244mg
Sodík
Nasycené tuky 1 g · Cholesterol 59 mg
Kroužky ukazují jednu porci jako podíl referenčního dne s 2 000 kaloriemi. V aplikaci Nutrola se plní podle tvých vlastních cílů.
Suroviny
vařených kuřecích prsou, nakrájených na kostičky
2 1/2 šálku
nasekaného celeru
1/2 šálku
nasekané cibule
1/4 šálku
nakládaného okurkového relish
3 balení · 2 lžíce
lehké majonézy
1/2 šálku
Postup
- 1
Umyj si ruce mýdlem a vodou.
- 2
Smíchej všechny suroviny.
- 3
Ulož do lednice, dokud nebudeš podávat.
- 4
Spotřebuj do 1 až 2 dnů. Kuřecí salát se nehodí na mražení.
- 5
Připrav si z něj sendviče s kuřecím salátem.
- 6
Uděláš z něj i těstovinový salát: smíchej ho se 2 šálky vařených těstovin.
- 7
Dětem bude chutnat, když salát podáš v dutém rajčeti nebo okurce.
Zdroj: USDA MyPlate Kitchen · Adapted from: Any Day's a Picnic Chicken Salad , University of Wisconsin Cooperative Extension Service A Family Living Program
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
