Chilli kořenicí směs
Kombinace pikantních bylinek a koření dodá chuť bez přidání soli. Připrav si tuhle kořenicí směs dopředu a měj ji ve spíži na polévky, guláše, omáčky, zapékanky a další!
Nutriční fakta (na porci)
Hodnoty jsou na porci · Velikost porce: 1 lžíce
18
Kalorie
1g
Bílkoviny
4g
Sacharidy
1g
Tuky
2g
Vláknina
0g
Cukr
40mg
Sodík
Nasycené tuky 0 g · Cholesterol 0 mg
Kroužky ukazují jednu porci jako podíl referenčního dne s 2 000 kaloriemi. V aplikaci Nutrola se plní podle tvých vlastních cílů.
Suroviny
mleté papriky
1/4 lžíce
oregana
2 lžíce · sušeného, drceného
chilli v prášku
2 lžičky
česneku v prášku
1 lžička
černého pepře
1 lžička
kajenského pepře
1/2 lžičky
hořčičného prášku
1/2 lžičky
Postup
- 1
Umyj si ruce mýdlem a vodou.
- 2
Smíchej všechny suroviny.
- 3
Skladuj ve vzduchotěsné nádobě.
Zdroj: USDA MyPlate Kitchen · A Healthier You: Based on the Dietary Guidelines for Americans US Department of Health and Human Services Office of Disease Prevention and Health Promotion
Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.
Sledujte každé jídlo s Nutrola
Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.
