Tom Kha Gai (Thai Coconut Soup)
lunchThaimedium

Tom Kha Gai (Thai Coconut Soup)

Creamy Thai coconut soup with chicken, galangal, lemongrass, and lime.

Z kurátorované knihovny receptů Nutrola

25 min2 porcí

Nutriční fakta (na porci)

Hodnoty jsou na porci

510Kal

43 g

Bílkoviny

13 g

Sacharidy

33 g

Tuky

Suroviny

  • Chicken breast

    250 g

    412 Kal

  • Coconut milk

    400 ml

    552 Kal

  • Mushrooms

    100 g

    22 Kal

  • Galangal

    3 slices

    1 Kal

  • Lemongrass

    2 stalks

    2 Kal

  • Fish sauce

    2 tbsp

    11 Kal

  • Lime juice

    2 tbsp

    2 Kal

  • Thai chilies

    2 small

    1 Kal

  • Cilantro

    2 tbsp

    1 Kal

  • Salt

    1 tsp

    0 Kal

  • Sugar

    1 tsp

    16 Kal

Postup

  1. 1

    Simmer coconut milk with lemongrass and galangal for 5 min.

  2. 2

    Add sliced chicken and mushrooms. Cook 10 min.

  3. 3

    Season with fish sauce, lime juice, and chilies.

  4. 4

    Garnish with cilantro.

Součást AI aplikace Nutrola pro sledování výživy — každý recept má ověřené makroživiny, takže ho zaznamenáte jedním klepnutím.

Sledujte každé jídlo s Nutrola

Zaznamenejte tento recept za pár sekund pomocí AI fotoscanování. Získejte přesné makroživiny pro všechno, co jíte.

App Store logo
Download on theApp Store
Google Play logo
GET IT ONGoogle Play